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Il Dono Delle Persone Sensibili
Guida Pratica Per Fare Dell'ipersensibilità Il Nostro Centro Di Equilibrio

Nicoletta Travaini

Mente e psiche - Emozioni

Punteggio: 956
Il Dono Delle Persone Sensibili<br>Guida Pratica Per Fare Dell"ipersensibilità Il Nostro Centro Di Equilibrio
Sinossi Libro
Le persone altamente sensibili hanno un dono. Un dono per se stesse, perché hanno caratteristiche fuori dal comune. E un dono per chi le circonda, perché sono portatrici di capacità cognitive e competenze emotive che arricchiscono anche gli altri. Certo, come avviene per ogni tesoro prezioso, questo tratto della personalità deve essere ben custodito e gestito con cura. Verificare la pressione delle emozioni, anticipare i propri limiti, valutare la presenza di pensieri energivori, misurare il bilanciamento tra corpo e mente, spazzare via sensi di colpa e i giudizi su se stessi. Queste e molte altre pratiche di 'igiene del mondo interiore' sono proposte e illustrate al lettore nel dettaglio, con l'aiuto di esercizi e testimonianze. Per rendere l'ipersensibilità il centro del proprio equilibrio, imparare a non sentirla come una debolezza o un fardello, e finalmente vivere felici.
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