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Classifica Libri

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Salute

Libri in questa classifica: 240
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salute - wellness linea

In Forma Con Fede
La Mia «ginnastichina» Dalla A Di #antiallenamento Alla Z Di #zeronoia (2020)

Federica Accio

La guida definitiva per tornare in forma con allenamenti semplici ma efficaci, consigli di carattere medico e scientifico e un po' di sana ironia. «se non riesco a fare un esercizio non significa che non sono brava. Devo semplicemente cambiare allenamento, e posso farlo rimanendo comodamente a casa». Federica accio chiede alle sue 'antiallieve' e ai suoi 'antiallievi', come li ha ribattezzati, di ripetere queste parole ogni giorno come un mantra. Perché a ciascuno di loro lei insegna a raggiun... <Segue>
Primo Premio Classifica
Posizione in classifica: 1 - Punteggio: 5922
Ultimo aggiornamento punteggio: 17/04/2021
                        
salute - relazioni linea

È Facile Smettere Di Fumare Se Sai Come Farlo (2004)

Allen Carr

Questo libro è la chiave che vi permetterà di uscire dalla prigione del fumo con facilità. Il metodo easyway (letteralmente modo facile) non si basa su inutili tattiche intimidatorie, non fa appello alla forza di volontà né porta ad ingrassare, ma, capitolo dopo capitolo, dimostra come sia il fumatore accanito sia quello occasionale possano, serenamente, liberarsi dalla schiavitù della nicotina per sempre. Tutto quel che occorre per diventare felici non fumatori è solo il tempo di leggere... <Segue>
Posizione in classifica: 2 - Punteggio: 4693
Ultimo aggiornamento punteggio: 05/04/2021
                        
salute - auto aiuto linea

I 36 Stratagemmi
L'arte Segreta Della Strategia Cinese Per Trionfare In Ogni Campo Della Vita Quotidiana (2010)

Gianluca Magi

Un distillato di cinque millenni di strategia bellica che travalica l'angusto ambito militare. I '36 stratagemmi' sono attuali ed efficaci nei campi più disparati: dalla psicologia alla politica, dal business al management, dall'educazione alla diplomazia, dalla comunicazione al marketing, dall'etica alle relazioni umane. Una scienza progredita del comportamento, una psicologia evoluta delle debolezze e delle forze degli individui all'interno del contesto strategico per controllare gli altri se... <Segue>
Posizione in classifica: 3 - Punteggio: 3152
Ultimo aggiornamento punteggio: 13/09/2017
                        
salute - wellness linea

È Facile Diventare Un Po' Più Vegano (2020)

Silvia Goggi

La dottoressa silvia goggi ci accompagna passo dopo passo in questo percorso, esattamente come fa ogni giorno con i suoi pazienti. E ci spiega con rigore scientifico e grande semplicità di linguaggio perché quella green è la scelta che cambierà – in meglio – la nostra vita e quella del pianeta. Che la temperatura terrestre sia aumentata in modo preoccupante è un dato di fatto. Lo è altrettanto che un terzo delle emissioni dei gas che saturano l'atmosfera proviene dalle attività di all... <Segue>
Posizione in classifica: 4 - Punteggio: 1709
Ultimo aggiornamento punteggio: 28/04/2021
                        
salute - attitudini professionali linea

La Vita Inizia Dove Finisce Il Divano (2019)

Veronica Benini

Quante volte si può ricominciare nella vita? Veronica @spora benini ha ricominciato tante volte, e invita tutte le donne a non aver paura di prendere in mano il loro destino. Non dire 'ormai'… perché l'ormai non esiste! Un contributo essenziale e attualissimo al dibattito sull'empowerment femminile. 'la vita la decidi tu, la respiri tu, la mordi tu. Nessuno sarà lì con te quando è il momento di dire basta, quando è il momento di scendere da un treno, quando devi ricominciare da capo. Se... <Segue>
Posizione in classifica: 5 - Punteggio: 1617
Ultimo aggiornamento punteggio: 30/01/2021
                        
salute - problemi personali linea

Fiorire D'inverno
La Mia Storia (2018)

Nadia Toffa

La malattia, l'avere bisogno di aiuto, mi hanno costretto a riprendere contatto con la mia parte più tenera e indifesa, quella più umana. Da piccola mi piaceva camminare sui parati imbiancati dalla neve e quando ero fortunata mi imbattevo in una famiglia di bucaneve. I loro boccioli, in apparenza fragili e piegati verso il basso, erano capaci di compiere un miracolo, fiorire in inverno. Ogni volta che ripenso alla mia vita e a tutto quello che è successo, mi ricordo dei bucaneve, della loro a... <Segue>
Posizione in classifica: 6 - Punteggio: 1310
Ultimo aggiornamento punteggio: 10/12/2020
                        
salute - attitudini professionali linea

La Bibbia Dell'infobusiness
22 Comandamenti Per Creare Un Business Online (2018)

Mik Cosentino

La bibbia dell'infobusiness ti aiuterà a trasformare le tue competenze, i tuoi talenti, le tue conoscenze e le tue idee in un business che, grazie al web, lavorerà per te indipendentemente dal tempo che gli dedicherai! Non importa qual è il tuo punto di partenza, se hai una passione, un mestiere, un talento e un'idea puoi ottenere la libertà finanziaria e dire addio alla crisi per sempre. La bibbia dell'infobusiness ti aiuterà a trovare la tua strada grazie al mondo dell'internet marketing... <Segue>
Posizione in classifica: 7 - Punteggio: 1039
Ultimo aggiornamento punteggio: 05/04/2021
                        
salute - relazioni linea

Sexting O Amore? Educare Ai Sentimenti Nell'era Dei Social Network (2019)

Andrea Bilotto

Le nuove tecnologie e i social network hanno mutato il modo in cui gli adolescenti di oggi vivono le relazioni sentimentali: lo sguardo sempre fisso sullo smartphone preclude ogni possibilità di incontro e contatto con l'altro, spingendo i ragazzi sempre più spesso a relazionarsi con i loro coetanei attraverso lo schermo di un pc o del telefono. Come far quindi sapere all'altra persona che c'è attrazione? Niente di più semplice che attraverso i messaggi, se non fosse che trovare le parole gi... <Segue>
Posizione in classifica: 8 - Punteggio: 1021
Ultimo aggiornamento punteggio: 14/04/2021
                        
salute - problemi personali linea

Un Dono Mi Ha Salvata
La Mia Vita Tra Le Righe (2019)

Sara Cornelio

Convivere con una malattia non è sempre sinonimo di sofferenza; ci sono occasioni che nascono dove tutto sembra non promettere nulla. È cosí che succede di scoprire cosa sono l'amore, l'amicizia, la famiglia e la forza. La fibrosi cistica difficilmente concede una vita tranquilla e spensierata, quasi sempre si arriva a doversi sottoporre a un trapianto di polmoni per poter continuare a respirare. Ma quello che ogni difficoltà porta con sé, è la bellezza di cambiare la prospettiva, di osser... <Segue>
Posizione in classifica: 9 - Punteggio: 1016
Ultimo aggiornamento punteggio: 26/02/2021
                        
salute - problemi personali linea

La Mente Dietro La Fame
Impariamo A Gestire Le Emozioni E A Vivere Più Serenamente Il Rapporto Con Il Cibo (2019)

Stefania Rossi

Gli obiettivi che ci proponiamo: acquisire uno stile di vita sano e un benessere psico-fisico autentico, creare un rapporto di fiducia e di rispetto di noi stessi, tramite padronanza e consapevolezza, eliminare gli schemi di pensiero negativi e i meccanismi distruttivi di autosabotaggio, liberarci dalla schiavitù di pensare costantemente al cibo e alle diete e cominciare a goderci il cibo, non dipendere dal giudizio altrui e dal bisogno di approvazione rinforzando autostima ed efficacia. ... <Segue>
Posizione in classifica: 10 - Punteggio: 1015
Ultimo aggiornamento punteggio: 26/04/2021
                        
  
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