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Classifica Libri

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Salute

Libri in questa classifica: 261
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salute linea

Non Voglio Più Piacere A Tutti
Trova Il Coraggio Di Amare Chi Sei E Vivere La Vita Che Vuoi (2021)

Maria Beatrice Alonzi

Prendi in mano questo libro, la tua vita comincia da qui. La tua vita comincia da te, dallo scoprirti diverso e diversa da come ti vogliono gli altri. Lascia a terra le zavorre e i sensi di colpa e sali sul treno che ti porterà a realizzare davvero quello che tu sei, quello che tu desideri. Hai presente la vocina che ti dice che non vali abbastanza? Che non meriti ciò che hai, che non hai ciò che meriti, che ti fa sentire continuamente in colpa, che ti dice che dovresti essere meglio, che do... <Segue>
Primo Premio Classifica
Posizione in classifica: 1 - Punteggio: 9855
Ultimo aggiornamento punteggio: 22/07/2021
                        
salute - wellness linea

In Forma Con Fede
La Mia «ginnastichina» Dalla A Di #antiallenamento Alla Z Di #zeronoia (2020)

Federica Accio

La guida definitiva per tornare in forma con allenamenti semplici ma efficaci, consigli di carattere medico e scientifico e un po' di sana ironia. «se non riesco a fare un esercizio non significa che non sono brava. Devo semplicemente cambiare allenamento, e posso farlo rimanendo comodamente a casa». Federica accio chiede alle sue 'antiallieve' e ai suoi 'antiallievi', come li ha ribattezzati, di ripetere queste parole ogni giorno come un mantra. Perché a ciascuno di loro lei insegna a raggiun... <Segue>
Posizione in classifica: 2 - Punteggio: 5922
Ultimo aggiornamento punteggio: 17/04/2021
                        
salute - relazioni linea

È Facile Smettere Di Fumare Se Sai Come Farlo (2004)

Allen Carr

Questo libro è la chiave che vi permetterà di uscire dalla prigione del fumo con facilità. Il metodo easyway (letteralmente modo facile) non si basa su inutili tattiche intimidatorie, non fa appello alla forza di volontà né porta ad ingrassare, ma, capitolo dopo capitolo, dimostra come sia il fumatore accanito sia quello occasionale possano, serenamente, liberarsi dalla schiavitù della nicotina per sempre. Tutto quel che occorre per diventare felici non fumatori è solo il tempo di leggere... <Segue>
Posizione in classifica: 3 - Punteggio: 4693
Ultimo aggiornamento punteggio: 02/08/2021
                        
salute - auto aiuto linea

I 36 Stratagemmi
L'arte Segreta Della Strategia Cinese Per Trionfare In Ogni Campo Della Vita Quotidiana (2010)

Gianluca Magi

Un distillato di cinque millenni di strategia bellica che travalica l'angusto ambito militare. I '36 stratagemmi' sono attuali ed efficaci nei campi più disparati: dalla psicologia alla politica, dal business al management, dall'educazione alla diplomazia, dalla comunicazione al marketing, dall'etica alle relazioni umane. Una scienza progredita del comportamento, una psicologia evoluta delle debolezze e delle forze degli individui all'interno del contesto strategico per controllare gli altri se... <Segue>
Posizione in classifica: 4 - Punteggio: 3152
Ultimo aggiornamento punteggio: 13/09/2017
                        
salute - wellness linea

È Facile Diventare Un Po' Più Vegano (2020)

Silvia Goggi

La dottoressa silvia goggi ci accompagna passo dopo passo in questo percorso, esattamente come fa ogni giorno con i suoi pazienti. E ci spiega con rigore scientifico e grande semplicità di linguaggio perché quella green è la scelta che cambierà – in meglio – la nostra vita e quella del pianeta. Che la temperatura terrestre sia aumentata in modo preoccupante è un dato di fatto. Lo è altrettanto che un terzo delle emissioni dei gas che saturano l'atmosfera proviene dalle attività di all... <Segue>
Posizione in classifica: 5 - Punteggio: 1915
Ultimo aggiornamento punteggio: 16/10/2021
                        
salute - attitudini professionali linea

La Vita Inizia Dove Finisce Il Divano (2019)

Veronica Benini

Quante volte si può ricominciare nella vita? Veronica @spora benini ha ricominciato tante volte, e invita tutte le donne a non aver paura di prendere in mano il loro destino. Non dire 'ormai'… perché l'ormai non esiste! Un contributo essenziale e attualissimo al dibattito sull'empowerment femminile. 'la vita la decidi tu, la respiri tu, la mordi tu. Nessuno sarà lì con te quando è il momento di dire basta, quando è il momento di scendere da un treno, quando devi ricominciare da capo. Se... <Segue>
Posizione in classifica: 6 - Punteggio: 1617
Ultimo aggiornamento punteggio: 30/01/2021
                        
salute - problemi personali linea

Fiorire D'inverno
La Mia Storia (2018)

Nadia Toffa

La malattia, l'avere bisogno di aiuto, mi hanno costretto a riprendere contatto con la mia parte più tenera e indifesa, quella più umana. Da piccola mi piaceva camminare sui parati imbiancati dalla neve e quando ero fortunata mi imbattevo in una famiglia di bucaneve. I loro boccioli, in apparenza fragili e piegati verso il basso, erano capaci di compiere un miracolo, fiorire in inverno. Ogni volta che ripenso alla mia vita e a tutto quello che è successo, mi ricordo dei bucaneve, della loro a... <Segue>
Posizione in classifica: 7 - Punteggio: 1310
Ultimo aggiornamento punteggio: 10/12/2020
                        
salute - wellness linea

L' Anti-dieta
Per Raggiungere E Mantenere Il Tuo Peso Naturale Bastano Poche E Semplici Abitudini
Con Oltre 100 Ricette (2021)

Silvia Goggi

L'anti-dieta è facile, golosa ed economica. La dottoressa silvia goggi ce la spiega in questo libro, e la rende accessibile a tutti grazie alla capacità di divulgare contenuti scientifici in modo brillante che l'ha resa una delle voci più autorevoli del suo settore. C'è la dieta del minestrone, quella dell'acqua, quella dissociata e ce ne sono molte altre ancora: tutte complicate, spesso avvilenti per il gusto e quasi sempre inefficaci. E poi c'è l'anti-dieta, che ci permetterà di raggiunge... <Segue>
Posizione in classifica: 8 - Punteggio: 1136
Ultimo aggiornamento punteggio: 16/10/2021
                        
salute linea

Parità In Pillole
Impara A Combattere Le Piccole E Grandi Discriminazioni Quotidiane (2021)

Irene Facheris

Una guida semplice e quanto mai necessaria al concetto di parità, affrontato in tutte le sue declinazioni, partendo quindi dall'identificazione del problema: le discriminazioni di ogni tipo, dal gender pay gap ai canoni estetici, dalla rape culture al sessismo benevolo, dalla omobitransfobia al classismo. Parlare di parità è qualcosa di trasversale, che prescinde dagli interessi personali, dalla formazione e dalle conoscenze pregresse, per porre le basi di una società che sia davvero inclusi... <Segue>
Posizione in classifica: 9 - Punteggio: 1116
Ultimo aggiornamento punteggio: 16/10/2021
                        
salute linea

#cucitialcuore
Diario Di Un Padre Fortunato (2019)

Francesco Cannadoro

Dopo aver raccolto in sei mesi decine di migliaia di follower sui social, diario di un padre fortunato arriva ora in libreria. La battaglia contro il drago è appena iniziata, fai la tua parte. Ah, c'è pure la mamma, eh. Questa è un'epica battaglia contro il drago. Non pensate però di leggere di cavalieri, principesse, spade magiche e destrieri leggendari. Questo libro racconta una storia semplice, molto reale. Francesco è un ragazzo di 36 anni, cresciuto senza genitori, che sogna da sempr... <Segue>
Posizione in classifica: 10 - Punteggio: 1050
Ultimo aggiornamento punteggio: 20/06/2021
                        
  
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