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Julien Tromeur


Classifica Libri CATEGORIA (E SOTTOCATEGORIE)
Salute

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Libri in questa classifica: 514

Pagina 8 di 52

Posizione in classifica: 71

Autostima E Accettazione Dell'ombra
Come Ritrovare La Fiducia In Se Stessi

Anselm Grün

Salute - Attitudini professionali

Autostima E Accettazione Dell"ombra<br>Come Ritrovare La Fiducia In Se Stessi
Insicurezza, paura degli altri, mancanza di coraggio e senso di impotenza di fronte ai propri limiti e alle realtà negative del mondo sono atteggiamenti diffusi tra gli uomini e le donne del nostro tempo. Più questi atteggiamenti crescono e agitano la nostra interiorità, più si ricerca un forte senso di autostima, di fiducia in se stessi e nel mistero della vita, al di là delle ombre che sempre ci accompagnano. Anselm grün, religioso ed esperto pastore d'anime, coniugando il piano psicologico con quello evangelico ed evitando ogni spiritual bypassing (scavalcamento della realtà), indica con maestria le vie per recuperare consapevolezza e sicurezza in se stessi, guidando il lettore a «sperimentare che sopra di lui il cielo si apre e l'ampiezza di dio squarcia la sua ristrettezza».
Punteggio: 967
                 

Ultimo aggiornamento punteggio: 10/08/2020

Posizione in classifica: 72

La Mia Voce Ti Accompagnerà
I Racconti Didattici

Milton H. Erickson

Salute - Attitudini professionali

La Mia Voce Ti Accompagnerà<br>I Racconti Didattici
Milton h. Erickson, il maggior esperto di ipnosi dei nostri tempi, non risolveva mai un problema nella maniera tradizionale, e chiunque conosca appena il suo modo di far terapia sa bene a quale e a quanta varietà di tecniche sorprendenti e nuove ricorresse nella sua pratica e quale influsso i suoi metodi rivoluzionari abbiano avuto sugli sviluppi più recenti della psicoterapia. Elemento inscindibile dalla pratica terapeutica di erickson era il suo impiego dei racconti didattici: storie singolari, a volte bizzarre, episodi realmente accaduti o anche fantasie apparentemente prive di senso, che potevano lasciare interdetto l'ascoltatore: erano strumenti raffinatissimi, intesi per aprire la mente dell'interlocutore a intuizioni nuove e insospettate che quasi sempre conducevano a un sorprendente esito terapeutico. Di questo volume erickson aveva in origine accettato di essere il co-autore, ma non è vissuto abbastanza per seguirlo oltre la fase di progetto. È toccato pertanto a rosen il compito di scegliere e raccogliere oltre un centinaio dei racconti didattici di erickson, molti dei quali mai prima trascritti. Riprodotti testualmente, suddivisi per argomenti in diversi capitoli e accompagnati dall'interpretazione e dal commento di rosen, sembrano tuttavia uscire dalla viva voce di erickson, ultima testimonianza della sua straordinaria arte della persuasione.
Punteggio: 967
                 

Ultimo aggiornamento punteggio: 07/01/2024

Posizione in classifica: 73

Principi Di Metodologia Del Fitness

Antonio Paoli

Salute - Wellness

Principi Di Metodologia Del Fitness
La difficoltà nel definire una metodologia del fitness unitaria consiste nella frammentarietà della materia e nella relativa carenza di informazioni scientifiche aggiornate.
Punteggio: 967
                 

Ultimo aggiornamento punteggio: 28/06/2023

Posizione in classifica: 74

First Class
Il Viaggio Accanto A Un Milionario Che Ti Cambierà La Vita

Alfio Bardolla

Salute - Gestione del denaro

First Class<br>Il Viaggio Accanto A Un Milionario Che Ti Cambierà La Vita
Alfio bardolla è il numero uno dei financial coach. Da molto tempo insegna una materia che nel nostro paese non tratta nessuno: l'educazione finanziaria «la maggior parte delle persone passa la propria giornata a fare cose che non hanno relazione con i propri sogni. Si svegliano, vanno al lavoro e tornano a casa tardi la sera. Non staccano mai con la testa. Se questo ti suona familiare, allora prova a farti una domanda: stai lavorando per te o per qualcun altro? Probabilmente non te lo sei mai chiesto, perché ti hanno abituato a pensare prima ai soldi, solo poi alla libertà. Bene, è arrivato il momento di aprire gli occhi» attraverso corsi di formazione con oltre 2000 partecipanti, conferenze e pubblicazioni, bardolla sta innescando una vera rivoluzione nel rapporto con il denaro, affinché chiunque si conceda la possibilità di vivere la vita che realmente desidera. Milioni di italiani si sentono come criceti nella ruota: corrono tutto il giorno, restando sempre nello stesso punto. Lavorano principalmente per pagare il loro stile di vita, e hanno poco tempo per gli affetti o per coltivare le loro passioni. La rivoluzione di bardolla conduce alla libertà finanziaria e si basa su un presupposto molto semplice: far lavorare i soldi al proprio posto. Cambiando mentalità, studiando i mercati e realizzando una serie di best practice, chiunque può riuscire a raggiungere una dimensione in cui il denaro serve anche per 'comprarsi' il bene più prezioso, il tempo per sé. In questo racconto, il manager di una multinazionale, in perenne affanno per mantenere l'equilibrio lavoro-denaro-famiglia, incontra un milionario durante un volo milano - new york. Le iniziali chiacchiere di circostanza si trasformano in un formidabile coaching di libertà finanziaria in nove ore, che cambierà per sempre la sua vita. Gomito a gomito sulle poltrone della first class, bardolla spiega a lui (e a tutti noi) quello che veramente dobbiamo sapere sul denaro e sulla nostra economia, e come fare per avviare il cambiamento dentro di noi – per esempio, smettere di avere paura dei debiti, imparare a farci i conti in tasca e a fissare obiettivi concreti e misurabili – per arrivare a vivere la vita che sogniamo.
Punteggio: 965
                 

Ultimo aggiornamento punteggio: 08/04/2024

Posizione in classifica: 75

Goals
98 Storie + 1 Per Affrontare Le Sfide Più Difficili

Gianluca Vialli

Salute - Attitudini professionali

Goals<br>98 Storie + 1 Per Affrontare Le Sfide Più Difficili
Il libro inspirational di un grande campione dello sport. «voglio essere di ispirazione agli altri. Voglio che qualcuno mi guardi e mi dica: 'È anche per merito tuo se non ho mai mollato'» gianluca vialli, grande campione di juventus e sampdoria e poi allenatore di chelsea e watford, ha raccolto e raccontato 99 quotes e 99 storie sportive (l'ultima è autobiografica) che lo hanno ispirato e tuttora lo ispirano nella sua progressione di vita quotidiana. Ogni quote è strumento di meditazione e motivazione ed è collegato a ogni storia. Non è un'autobiografia e nemmeno un semplice libro di imprese sportive altrui. Il taglio motivazionale delle storie e l'abbinamento al quote iniziale ne fanno un originale manuale di ispirazione e meditazione. L'obiettivo del libro è quindi quello di condividere la morale e gli spunti che emergono dalle storie, nella speranza che possano essere utili nell'affrontare le proprie grandi e piccole sfide di tutti i giorni. Goals quindi va tradotto con 'obiettivi' e non semplicemente con il suo significato meramente sportivo.
Punteggio: 965
                 

Ultimo aggiornamento punteggio: 08/09/2023

Posizione in classifica: 76

La Dieta Non Dieta
Riattivare Il Metabolismo E Ripristinare Il Peso Forma Con Lalimentazione Naturale

Debora Rasio

Salute - Wellness

La Dieta Non Dieta<br>Riattivare Il Metabolismo E Ripristinare Il Peso Forma Con Lalimentazione Naturale
Un libro che, sfatando i troppi luoghi comuni sul cibo, ci insegna a vincere e a mantenere la linea mangiando (e cucinando) sano chi di noi non ha mai seguito una dieta? Non c'è che l'imbarazzo della scelta. Quello che pochi sanno, però, è che il 95 per cento delle persone che affrontano una dieta nei due anni successivi riprende il peso perduto. Come è possibile? E come affidarsi invece a un programma alimentare efficace, che sia insieme fonte di benessere e serenità per la vita? Debora rasio risponde con la passione di chi fin da bambina è rimasta affascinata dalla scienza del corpo umano, il rigore della studiosa di fama e la chiarezza espositiva della divulgatrice. Sgombrando il campo da una serie di convinzioni erronee, ci riporta alle origini della parola «dieta», ovvero un «modo di vivere» che coinvolge tutti gli aspetti della vita quotidiana che contribuiscono alla nostra salute: cibo, movimento, respirazione, esposizione alla luce naturale del sole, buon riposo notturno, pensieri ed emozioni. Il tutto articolato in un piano strategico in quattro fasi accompagnato da pratici menu tipo e da una raccolta di ricette appetitose e salutari.
Punteggio: 965
                 

Ultimo aggiornamento punteggio: 02/03/2024

Posizione in classifica: 77

Vivere 120 Anni
Le Ricerche
Ricerche E Studi Scientifici Che Confermano Le Verità Del Libro

Adriano Panzironi

Salute - Relazioni

Vivere 120 Anni<br>Le Ricerche<br>Ricerche E Studi Scientifici Che Confermano Le Verità Del Libro
'questo libro vuole dare voce al lavoro scientifico che migliaia di ricercatori di tutto il mondo fanno ogni giorno, ma che, per motivi di opportunità politica ed economica o semplicemente per disinteresse, non vengono promulgati adeguatamente'.
Punteggio: 963
                 

Ultimo aggiornamento punteggio: 26/11/2021

Posizione in classifica: 78

Come Vincere Lo Stress E Cominciare A Vivere

Dale Carnegie

Salute - Problemi personali

Come Vincere Lo Stress E Cominciare A Vivere
Più di sei milioni di persone nel mondo hanno imparato con questo libro a eliminare lo stress e le preoccupazioni della loro vita. I consigli pratici di dale carnegie si possono applicare da subito alla vita quotidiana, per renderla immediatamente più rilassata e felice.
Punteggio: 963
                 

Ultimo aggiornamento punteggio: 12/10/2023

Posizione in classifica: 79

La Faccia Nascosta Della Luce

Daniele Bossari

Salute - Problemi personali

La Faccia Nascosta Della Luce
Daniele bossari ha scritto un libro coraggioso, senza sconti, che esplora i luoghi più oscuri dell'animo. Ma è anche un libro d'amore, per la donna che gli è stata accanto, la figlia e tutte le altre stelle che possono guidarci fuori dal buio. «non credevo di riuscire a tornare alla vita. Poi mi sono schiantato sul fondo del mio personalissimo abisso e sono andato in pezzi. Solo allora mi sono accorto che alcuni di quei pezzi erano schegge di luce: l'amore per mia figlia, l'unione profonda con mia moglie, la sacralità della mia famiglia; gli alberi che frascheggiano al vento, la sensazione del sole sulla pelle, i fiori nel nostro giardino. » È un paradosso, daniele. In lui convivono il blues e il rock 'n' roll, il bianco e il nero, il buio e la luce. Grazie alla sua energia esplosiva e alla sua voce suadente ha realizzato da giovanissimo il sogno di lavorare come speaker in radio. Da quel momento è stato un crescendo: dopo la radio è arrivata la televisione, e con essa l'impressione nitida che la sua vita avrebbe potuto risplendere sempre, se solo avesse continuato a essere se stesso. Fino al momento in cui si è interrotta, la sua ascesa sembrava inarrestabile. Di fronte alle prime critiche, alle prime prese in giro, ai primi rifiuti, daniele, improvvisamente indifeso, si è trovato a fare i conti con la faccia nascosta della sua luce: l'insicurezza, la fragilità di chi si sente nudo di fronte al mondo eppure a quel mondo vorrebbe andare incontro, il terrore di non essere all'altezza del palcoscenico che si era guadagnato, il timore di non riuscire a incanalare le proprie energie in modo positivo, ma solo per diventare la versione peggiore di sé – un uomo che vive nel totale isolamento, bottiglia di whisky alla mano, preda di quella che comunemente si chiama depressione.
Punteggio: 963
                 

Ultimo aggiornamento punteggio: 17/08/2023

Posizione in classifica: 80

L Ultima Lezione
La Vita Spiegata Da Un Uomo Che Muore

Randy Pausch

Salute - Problemi personali

L Ultima Lezione<br>La Vita Spiegata Da Un Uomo Che Muore
Nel settembre del 2oo6 randy pausch è un brillante professore di informatica della carnegie mellon university di pittsburgh, in pennsylvania. Ha una moglie, tre bambini e ama appassionatamente il suo lavoro, i suoi colleghi, i suoi studenti. E allora che i medici gli diagnosticano un cancro del pancreas in stadio ormai avanzato. Un anno dopo, il 18 settembre del 2007, pausch tiene la sua ultima lezione pubblica, la
Punteggio: 963
                 

Ultimo aggiornamento punteggio: 18/08/2023

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