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Julien Tromeur


Classifica Libri CATEGORIA (E SOTTOCATEGORIE)
Salute

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Libri in questa classifica: 534

Pagina 8 di 54

Posizione in classifica: 71

Sei Cappelli Per Pensare
Manuale Pratico Per Ragionare Con Creatività Ed Efficacia

Edward De Bono

Salute - Attitudini professionali

Sei Cappelli Per Pensare<br>Manuale Pratico Per Ragionare Con Creatività Ed Efficacia
Quante volte abbiamo partecipato a lunghe riunioni inconcludenti, o ci siamo chiesti come rendere più produttivo il nostro pensiero e quello delle persone con cui ci confrontiamo? Spesso a ostacolarci è la confusione: come un giocoliere che usa troppe palle, in noi si sovrappongono creatività, logica, aspettative ed emozioni che non sappiamo gestire. Il sistema inventato da edward de bono, e già abbracciato da diverse aziende, consente di scomporre il nostro modo di pensare, affrontando un aspetto alla volta. Si tratta di interpretare ruoli fissi (i cappelli) che incarnano diversi punti di vista, anche quello più lontano dalla nostra indole; questo ci libera dagli schemi creati dalla posizione o dal carattere, permettendo agli ottimisti di esprimere pensieri negativi o ai razionali di provare a essere creativi. Un metodo pratico, semplice, che consente di ottimizzare tempo e risorse, e magari di divertirsi nel farlo.
Punteggio: 967
                 

Ultimo aggiornamento punteggio: 11/06/2025

Posizione in classifica: 72

Grazie Le Faremo Sapere
Come Affrontare I Colloqui Di Selezione Nelle Società Di Consulenza

Andrea Iovene

Salute - Attitudini professionali

Grazie Le Faremo Sapere<br>Come Affrontare I Colloqui Di Selezione Nelle Società Di Consulenza
'ho un colloquio di lavoro. Come mi preparo? ' quante volte abbiamo sentito questa domanda o noi stessi ce la siamo posta e abbiamo avuto difficoltà a saper dare risposte giuste o almeno soddisfacenti. E quante volte, chi ha già affrontato almeno un'intervista di lavoro ha spesso, con rammarico, detto alla fine del colloquio '. E se mi fossi preparato anche su questo. ' oppure 'se mi fossi esercitato di più su quel test'. Attualmente trovare lavoro è sempre più difficile, anche per chi si laurea con ottimi voti: le società hanno perfezionato le diverse tecniche di selezione al fine di trovare il candidato più idoneo tra le centinaia di cv che ricevono. In particolare, le società di consulenza, che assumono molti giovani ogni anno, utilizzano particolari metodi di selezione (test logico-numerico, case interview, ecc. ) molto diversi da quelli tradizionali. Questo libro vuole essere la risposta a tali interrogativi che spesso generano preoccupazione e ansia in molti giovani che si affacciano sul mondo del lavoro. I numerosi consigli, le esercitazioni pratiche, le simulazioni concrete, frutto dell'esperienza diretta di molti anni, mirano ad aiutare i candidati ad affrontare con maggiore consapevolezza ogni singolo step del processo di selezione.
Punteggio: 967
                 

Ultimo aggiornamento punteggio: 15/11/2020

Posizione in classifica: 73

La Salute è Servita
Lalimentazione Vegetale Come Strumento Di Cura E Prevenzione

Silvia Goggi

Salute - Wellness

La Salute è Servita<br>Lalimentazione Vegetale Come Strumento Di Cura E Prevenzione
Come reagireste se vi dicessero che esiste un farmaco potentissimo in grado non solo di trattare le patologie croniche oggi più diffuse, ma anche di prevenirle? Un farmaco che riduce la probabilità di avere infarti e tumori; che abbassa sia la pressione sia il colesterolo e aiuta a tenere la glicemia e il peso sotto controllo; che, nei pazienti che soffrono di dolori cronici, limita la necessità di antinfiammatori e antidolorifici. Lo vorreste? Sicuramente sì. Ebbene questo farmaco esiste e si chiama alimentazione vegetale, basata cioè su cereali, legumi, verdure, frutta, frutta secca e semi oleosi. Peccato che a oggi non goda della considerazione che merita e che se ne senta spesso parlare a sproposito in tv, sui giornali o sui social. Ma se arriverete a leggere la salute è servita fino in fondo, l'idea di passare a un'alimentazione vegetale partirà spontaneamente da voi. Sarà una scelta convinta e ragionata, che difenderete a spada tratta nelle discussioni, e vi indignerete quando qualcuno oserà metterne in dubbio la validità. Nella prima parte del libro silvia goggi illustra quelle nozioni di scienza della nutrizione che sono fondamentali per compiere scelte consapevoli a tavola; nella seconda analizza le più diffuse patologie cronico-degenerative della nostra epoca (dalle cardiopatie al diabete, dalle malattie renali all'endometriosi) e, dati alla mano, spiega come un'alimentazione vegetale può fare una differenza decisiva o almeno significativa nella gestione di sintomi e complicanze; infine, a corredo delle informazioni scientifiche – rigorose ma sempre accessibili a chiunque – ecco 50 ricette deliziose, tutte splendidamente fotografate, dalle quali prendere subito spunto. Perché di certo non penserete che seguire un'alimentazione vegetale significhi rinunciare al gusto e ai piaceri della tavola, vero?
Punteggio: 966
                 

Ultimo aggiornamento punteggio: 18/02/2025

Posizione in classifica: 74

La Dieta Non Dieta
Riattivare Il Metabolismo E Ripristinare Il Peso Forma Con Lalimentazione Naturale

Debora Rasio

Salute - Wellness

La Dieta Non Dieta<br>Riattivare Il Metabolismo E Ripristinare Il Peso Forma Con Lalimentazione Naturale
Un libro che, sfatando i troppi luoghi comuni sul cibo, ci insegna a vincere e a mantenere la linea mangiando (e cucinando) sano chi di noi non ha mai seguito una dieta? Non c'è che l'imbarazzo della scelta. Quello che pochi sanno, però, è che il 95 per cento delle persone che affrontano una dieta nei due anni successivi riprende il peso perduto. Come è possibile? E come affidarsi invece a un programma alimentare efficace, che sia insieme fonte di benessere e serenità per la vita? Debora rasio risponde con la passione di chi fin da bambina è rimasta affascinata dalla scienza del corpo umano, il rigore della studiosa di fama e la chiarezza espositiva della divulgatrice. Sgombrando il campo da una serie di convinzioni erronee, ci riporta alle origini della parola «dieta», ovvero un «modo di vivere» che coinvolge tutti gli aspetti della vita quotidiana che contribuiscono alla nostra salute: cibo, movimento, respirazione, esposizione alla luce naturale del sole, buon riposo notturno, pensieri ed emozioni. Il tutto articolato in un piano strategico in quattro fasi accompagnato da pratici menu tipo e da una raccolta di ricette appetitose e salutari.
Punteggio: 966
                 

Ultimo aggiornamento punteggio: 26/09/2024

Posizione in classifica: 75

Debellare Il Senso Di Colpa
Contro Lansia, Contro La Sofferenza Psichica

Lucio Della Seta

Salute - Attitudini professionali

Debellare Il Senso Di Colpa<br>Contro Lansia, Contro La Sofferenza Psichica
La paura più grande di un essere umano, insieme alla paura della morte cui è spesso associata, è di non valere agli occhi degli altri, di poter essere considerato in modo negativo o con ostilità. Quando si prova questa sensazione vuol dire che agiscono ricordi emotivi di ferite che ha subito la nostra autostima durante l'infanzia. Traumi dovuti molto spesso all'inadeguatezza psicofisica rispetto agli adulti con i quali conviviamo e ci confrontiamo, ma anche a episodi che avrebbero potuto essere evitati, come abbandoni, mancanza di affetto, critiche cattive. In questo volume vengono analizzate la natura e la genesi dell'emozione denominata
Punteggio: 966
                 

Ultimo aggiornamento punteggio: 04/03/2025

Posizione in classifica: 76

È Nelle Tue Mani
Trovare La Forza Per Essere Felici

Julia Elle

Salute - Attitudini professionali

È Nelle Tue Mani<br>Trovare La Forza Per Essere Felici
Il nuovo sorprendente libro dell'autrice bestseller
Punteggio: 963
                 

Ultimo aggiornamento punteggio: 08/06/2025

Posizione in classifica: 77

La Mia Unica Vita, La Mia Vita Unica
Psicobiografia

Cristina Pisanu

Salute - Problemi personali

La Mia Unica Vita, La Mia Vita Unica<br>Psicobiografia
Cristina pisanu è una donna che ha raggiunto i suoi obiettivi: gestisce come hairstylist e con successo il salone oro y plata, ha un marito e due figli, parenti e amici con i quali condividere felicemente una quotidianità piena di impegni e soddisfazioni. Nonostante tutto, un destino tragico la attende: in seguito a un grave incidente, la sua vita è completamente stravolta. Perde tutto quello che, per la maggior parte di noi persone comuni, rappresenta l'essenziale: le proprie mani, le proprie gambe. In questa psicobiografia, si ripercorre l'esistenza di una donna fuori dal comune per la forza e la tenacia con le quali è riuscita a superare un ostacolo impensabile, ritrovando la voglia di vivere, la creatività e l'amore, perché un tragico evento non è detto che sia la fine, ma un nuovo, appassionante inizio.
Punteggio: 963
                 

Ultimo aggiornamento punteggio: 23/05/2023

Posizione in classifica: 78

Vivere 120 Anni
Le Ricerche
Ricerche E Studi Scientifici Che Confermano Le Verità Del Libro

Adriano Panzironi

Salute - Relazioni

Vivere 120 Anni<br>Le Ricerche<br>Ricerche E Studi Scientifici Che Confermano Le Verità Del Libro
'questo libro vuole dare voce al lavoro scientifico che migliaia di ricercatori di tutto il mondo fanno ogni giorno, ma che, per motivi di opportunità politica ed economica o semplicemente per disinteresse, non vengono promulgati adeguatamente'.
Punteggio: 963
                 

Ultimo aggiornamento punteggio: 26/11/2021

Posizione in classifica: 79

La Faccia Nascosta Della Luce

Daniele Bossari

Salute - Problemi personali

La Faccia Nascosta Della Luce
Daniele bossari ha scritto un libro coraggioso, senza sconti, che esplora i luoghi più oscuri dell'animo. Ma è anche un libro d'amore, per la donna che gli è stata accanto, la figlia e tutte le altre stelle che possono guidarci fuori dal buio. «non credevo di riuscire a tornare alla vita. Poi mi sono schiantato sul fondo del mio personalissimo abisso e sono andato in pezzi. Solo allora mi sono accorto che alcuni di quei pezzi erano schegge di luce: l'amore per mia figlia, l'unione profonda con mia moglie, la sacralità della mia famiglia; gli alberi che frascheggiano al vento, la sensazione del sole sulla pelle, i fiori nel nostro giardino. » È un paradosso, daniele. In lui convivono il blues e il rock 'n' roll, il bianco e il nero, il buio e la luce. Grazie alla sua energia esplosiva e alla sua voce suadente ha realizzato da giovanissimo il sogno di lavorare come speaker in radio. Da quel momento è stato un crescendo: dopo la radio è arrivata la televisione, e con essa l'impressione nitida che la sua vita avrebbe potuto risplendere sempre, se solo avesse continuato a essere se stesso. Fino al momento in cui si è interrotta, la sua ascesa sembrava inarrestabile. Di fronte alle prime critiche, alle prime prese in giro, ai primi rifiuti, daniele, improvvisamente indifeso, si è trovato a fare i conti con la faccia nascosta della sua luce: l'insicurezza, la fragilità di chi si sente nudo di fronte al mondo eppure a quel mondo vorrebbe andare incontro, il terrore di non essere all'altezza del palcoscenico che si era guadagnato, il timore di non riuscire a incanalare le proprie energie in modo positivo, ma solo per diventare la versione peggiore di sé – un uomo che vive nel totale isolamento, bottiglia di whisky alla mano, preda di quella che comunemente si chiama depressione.
Punteggio: 963
                 

Ultimo aggiornamento punteggio: 08/11/2024

Posizione in classifica: 80

L Ultima Lezione
La Vita Spiegata Da Un Uomo Che Muore

Randy Pausch

Salute - Problemi personali

L Ultima Lezione<br>La Vita Spiegata Da Un Uomo Che Muore
Nel settembre del 2oo6 randy pausch è un brillante professore di informatica della carnegie mellon university di pittsburgh, in pennsylvania. Ha una moglie, tre bambini e ama appassionatamente il suo lavoro, i suoi colleghi, i suoi studenti. E allora che i medici gli diagnosticano un cancro del pancreas in stadio ormai avanzato. Un anno dopo, il 18 settembre del 2007, pausch tiene la sua ultima lezione pubblica, la
Punteggio: 963
                 

Ultimo aggiornamento punteggio: 18/08/2023

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