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Stop al fumo
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Stop Al Fumo
Libri in questa classifica: 4
Pagina 1 di 1
°°° ma prima della classifica un libro bello a caso °°°
brivido - thriller
La Lunga Notte (2012 - 411 pg.)
isbn:9788866880110
Castillo Linda
Ecco a voi i plank, una delle famiglie della comunità amish di painters mill, ohio. Ecco a voi madre, padre, cinque figli: la loro vita è una litania di giorni tutti uguali, il lavoro nei campi, i riti che ne sostanziano la fede, le tradizioni della confraternita cui appartengono da sempre. Poi, nel corso di una notte, il loro piccolo paradiso va in frantumi. Qualcuno penetra all'interno della fattoria ed è un massacro, uccisi i genitori, lungamente torturate e uccise le ragazze, mary e annie, u...
Libro bello a caso. Punteggio: 408
Ultimo aggiornamento punteggio: 27/05/2016
Inizio Classifica
salute - famiglia - stop al fumo
è Facile Smettere Di Fumare Se Sai Come Farlo (2004 - 192 pg.)
isbn:9788890123306
Carr Allen
Questo libro è la chiave che vi permetterà di uscire dalla prigione del fumo con facilità. Il metodo easyway (letteralmente modo facile) non si basa su inutili tattiche intimidatorie, non fa appello alla forza di volontà né porta ad ingrassare, ma, capitolo dopo capitolo, dimostra come sia il fumatore accanito sia quello occasionale possano, serenamente, liberarsi dalla schiavitù della nicotina per sempre. Tutto quel che occorre per diventare felici non fumatori è solo il tempo di leggere queste...
Posizione in classifica: 1 - Punteggio: 2815
Ultimo aggiornamento punteggio: 27/10/2016
salute - auto aiuto e motivazione - auto aiuto
salute - famiglia - stop al fumo
Corso Di Training Autogeno
Per Superare Ansie, Paure, Disturbi Psicosomatici E Per Smettere Di Fumare
Con Cd Audio (2010 - 126 pg.)
isbn:9788857301808
De Chirico Gianni
Il training autogeno è una tecnica di autocondizionamento positivo (contro ansia, fobie, disturbi psicosomatici) raggiunto mediante la ripetizione vocale di un testo che conduce al rilassamento. Questo libro è ricco di spunti concreti intesi a liberare il training autogeno dall'aura di magia e suggestione che spesso erroneamente gli si attribuisce. Nella prima parte viene illustrata la tecnica classica nei suoi aspetti teorici e pratici. Ogni esercizio è accompagnato da una descrizione della zon...
Posizione in classifica: 2 - Punteggio: 551
Ultimo aggiornamento punteggio: 17/02/2015
salute - famiglia - stop al fumo
è Facile Smettere Di Fumare Se Sai Come Farlo
Per Le Donne (2009 - 232 pg.)
isbn:9788890123375
Carr Allen
Il numero delle fumatrici sta aumentando inesorabilmente mentre decresce, gradualmente, quello dei fumatori. Il metodo easyway ha successo sia con gli uomini sia con le donne, ma molti aspetti attinenti al fumo sono percepiti in modo diverso dal mondo femminile, che incontra particolari complessità quando decide di smettere di fumare. In questo libro l'autore esamina queste differenze e queste difficoltà e mostra come easyway sia in grado di risolverle, aiutando le fumatrici a fuggire dalla trap...
Posizione in classifica: 3 - Punteggio: 551
Ultimo aggiornamento punteggio: 27/10/2016
salute - famiglia - stop al fumo
Smetti Di Fumare Adesso, Senza Ingrassare è Facile Se Sai Come Farlo
Con Cd Audio (2011 - 280 pg.)
isbn:9788890453090
Carr Allen
'smetti di fumare adesso' è la più recente presentazione del metodo di allen carr. In questa versione aggiornata e realizzata in modo da facilitare la lettura e accompagnata da un cd gratuito di rilassamento, easyway rende più semplice liberarsi dalla schiavitù del fumo. ...
Posizione in classifica: 4 - Punteggio: 501
Ultimo aggiornamento punteggio: 27/10/2016
  
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